Atelier yoga adultes tous niveaux

Lieu : Espace Mont Blanc 1
  • atelier yoga

Présentation

Atelier yoga adultes tous niveaux "yoga à deux". Venez pratiquer le yoga à deux dans la bonne humeur et la convivialité, seul(e) ou accompagné(e) de la personne de votre choix. Des fous rires seront sans doute au rendez-vous !
Cette pratique partagée vous permettra d’expérimenter le lâcher prise, tout en étant à l’écoute de l’autre. Vous vivrez les postures de façon ludique et respectueuse et apprendrez à trouver un bel équilibre. La pratique de postures à deux exige concentration et écoute des sensations pour ne pas dépasser ses limites, ni celles de l’autre. Ce yoga à deux permet de réaliser plus facilement certaines postures grâce au soutien du partenaire.

Tarifs

Adulte : de 30 à 35 € (30€ tarif adhérent association).
Association yoga un art de soi
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Lieu
Espace Mont Blanc 1
salle d'estelette
01170
Cessy
  • Langue(s) parlée(s) :
    • Français
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Destination
salle d'estelette
01170
Cessy
Coordonnées GPS
Latitude : 46.317077
Longitude : 6.069864